
Aforismi, citazioni, pensieri di Erich Fromm, le grandi idee e le frasi celebri del grande psicologo, psicoanalista, sociologo, filosofo umanista e socialista democratico tedesco.
Psicologi e psicanalisti, tra i quali anche Erich Fromm e Carl Gustav Jung, hanno individuato nell’atto creativo una componente emotiva molto forte e decisiva. Riportiamo di seguito quelli che secondo lo psicologo Erich Fromm sono cinque i requisiti per definire creativa una personalità:
1) Possedere la capacità di essere perplessi. Ce l’hanno i bambini davanti ad una nuova esperienza, mentre l’adulto tende generalmente a non porsi troppe domande neppure di fronte ad un fatto insolito.
2) Accettare i conflitti interiori: non reprimere desideri ed emozioni man mano che affiorano.
3) Rinascere ogni giorno: per il creativo ogni giorno è il primo di una nuova vita.
4) Essere capaci di concentrazione: vivere cioè molto intensamente ogni istante, concentrandosi esclusivamente su quello che si sta affrontando in quel momento.
5) Essere originali: avere pensieri e stili che nascono da sé e non mutuati sempre dalla realtà esterna. Il momento più propizio per creare, secondo lo psicanalista svizzero Carl Gustav Jung, sarebbe invece caratterizzato dalla noia. Questa infatti favorirebbe la creatività perché abbassa le barriere tra conscio e inconscio. Secondo alcuni sessuologi francesi, infine, il grande creativo conduce una vita sessuale più intensa rispetto agli altri. Il suo cervello infatti ha bisogno di stimolazioni maggiori e le riceverebbe da un ormone che si produce proprio durante l’atto sessuale, e che svolgerebbe la funzione di un’anfetamina naturale.
Tuttavia la creatività può anche essere stimolata dal gruppo, anche se in questo caso possiamo avere delle idee originali, ma non siamo realmente in presenza della produzione di grandi geni, i quali si servono certamente della cultura e delle conoscenze dello scibile umano condiviso, ma poi rielaborano e creano in genere in solitudine.
Erich Fromm ci insegna che l’amore per l’autorità e l’odio contro quelli che sono impotenti sono tratti tipici del “carattere autoritario”. Dunque non sono tratti tipici del mio carattere, visto che io sono più portato a odiare chi ha l’autorità.
Carl William Brown
Già Fromm era convinto che per l’essere umano la salvezza fosse un ritorno alla preistoria, nell’immediato non possiamo che sperare nella determinazione delle baby gangs, con buona pace degli educatori e dei giustizieri, miseri e acefali servi dello stupido potere.
Carl William Brown
Se si spiegasse alle ragazze che le mestruazioni non sono una maledizione, ma un ‘amichevole messaggio’, che le rassicura circa il funzionamento dei propri organi interni, che le rende potenzialmente in grado di diventare madri, forse cesserebbero i crampi e anche l’impressione di subire una “maledizione”.
Erich Fromm – Reichmann
Bisogna creare condizioni tali che gli individui facciano propria l’esperienza del benessere e della gioia, anziché la soddisfazione dell’impulso al massimo di piaceri.
Erich Fromm
C’è un solo significato nella vita: l’atto stesso di vivere.
Erich Fromm
Chi può dire se un singolo momento di felicità, la gioia di respirare o di camminare in una luminosa mattinata, sentendo l’aria fresca, non valga tutta la sofferenza e la fatica che la vita comporta?
Erich Fromm
Ciò che la maggior parte delle persone nella nostra cultura intende per “amabile” è essenzialmente un misto tra popolarità e sex appeal.
Erich Fromm
Come la pubblicità con il cliente, così i metodi della propaganda politica tendono ad accrescere il sentimento di insignificanza del singolo elettore. La ripetizione di slogan, e l’insistenza su fattori che non hanno nulla a che vedere con il problema in discussione, ottundono le sue capacità critiche.
Erich Fromm
Così come la storia ha avuto inizio da un atto di disubbidienza, e i miti ebraici e greci ce lo confermano, così per uno stesso atto dovrà anche finire.
Erich Fromm
Così come la moderna produzione di massa richiede la standardizzazione delle merci, così il processo sociale richiede la standardizzazione dell’uomo, e questa standardizzazione è chiamata uguaglianza.
Erich Fromm
Così come l’amore è un orientamento che si riferisce a tutti gli oggetti ed è incompatibile con la restrizione a un solo oggetto, così la ragione è una facoltà umana che deve abbracciare l’intero mondo con cui l’uomo si confronta.
Erich Fromm
Esattamente come il mito giudaico di Adamo ed Eva (che cogliendo la mela disubbidiscono al volere divino e commettono il peccato originale che li obbliga a confrontarsi con l’asprezza della vita terrena, ma li rende al tempo stesso liberi e responsabili delle loro azioni) quello ellenico di Prometeo concepisce la civiltà umana basata tutta quanta su un atto di disobbedienza. Rubando il fuoco agli dèi, Prometeo pone le fondamenta dell’evoluzione umana. Non ci sarebbe storia umana senza il “delitto” di Prometeo. Il quale, al pari di Adamo ed Eva, è punito per la sua disobbedienza; ma Prometeo non si pente, non chiede perdono. Al contrario, afferma orgogliosamente di preferire “essere incatenato a questa roccia che non essere il servo obbediente degli dèi.
Erich Fromm
Forse non c’è fenomeno che racchiuda un sentimento così distruttivo come l’indignazione morale, che permette all’invidia di manifestarsi sotto le spoglie della virtù.
Erich Fromm
I desideri del consumatore sono creati dal produttore. Nonostante la concorrenza tra i vari marchi, la pubblicità ha un obiettivo generale: stimolare il desiderio di consumo; tutte le aziende si aiutano a vicenda nell’esercitare questa influenza fondamentale attraverso le rispettive campagne pubblicitarie, mentre l’acquirente esercita solo secondariamente il dubbio privilegio di scegliere tra diversi marchi concorrenti.
Erich Fromm
I soli veramente ricchi sono coloro che non desiderano più di quanto già possiedono.
Erich Fromm
Il compito che dobbiamo porci non è quello di sentirci al sicuro, ma di essere in grado di tollerare l’insicurezza.
Erich Fromm

Il compito principale dell’uomo nella vita è dare alla luce se stesso, diventare ciò che potenzialmente è. Il prodotto più importante del suo sforzo è la sua stessa personalità.
Erich Fromm
Il compito psichico che una persona può e deve porsi non è quello di sentirsi al sicuro, ma di essere in grado di tollerare l’insicurezza.
Erich Fromm
Il doppio ruolo della madre come dea della creazione e della distruzione è ben documentato in molti miti e idee religiose. Quella terra di cui è fatto l’uomo, il grembo da cui nascono tutti gli alberi e le erbe, è il luogo in cui torna il corpo; il grembo della madre-terra diventa la tomba. Un esempio classico della dea-madre a due facce è la dea indiana Kali, che dà la vita e distrugge.
Erich Fromm
Il nostro tempo nega semplicemente la morte, e con ciò la base ideologica dell’esistenza. Anziché percepire la morte, la sofferenza, il dolore come le spinte più forti della vita, come la base della solidarietà umana […] l’individuo è portato o costretto a rimuovere il sentimento della morte come uno ‘scandalo’.
Erich Fromm
Il pericolo del passato era che gli uomini diventassero schiavi. Il pericolo del futuro è che l’uomo possa diventare un robot.
Erich Fromm
Il primo passo da compiere è prendere coscienza che l’amore è un’arte, così come vivere è un’arte; se vogliamo imparare ad amare dobbiamo procedere allo stesso modo dobbiamo procedere se vogliamo imparare qualsiasi altra arte, diciamo la musica, la pittura, la falegnameria, o l’arte della medicina o dell’ingegneria.
Erich Fromm
Il rapporto madre-figlio è paradossale e, in un certo senso, tragico. Richiede un amore intensissimo da parte della madre, eppure questo stesso amore deve aiutare il bambino a distaccarsi da lei e a diventare pienamente indipendente.
Erich Fromm
Il rivoluzionario di successo è uno statista, quello che non ha successo un criminale.
Erich Fromm
In una società alienata il modo in cui la gente esprime la propria volontà non è affatto diverso da quello della loro scelta nell’acquisto delle merci. La gente ascolta i tamburi della propaganda e i fatti significano poco in confronto al chiasso suggestionante che la martella… In effetti il funzionamento della macchina politica in un paese democratico non differisce sostanzialmente dalla procedura del mercato merci. I partiti politici non sono troppo diversi dalle grandi aziende commerciali e i politici di professione cercano di vendere la loro merdosa merce al pubblico.
Erich Fromm
L’amore come reciproca soddisfazione sessuale e l’amore come “lavoro di squadra” e come rifugio dalla solitudine, sono le due forme “normali” di disintegrazione dell’amore nella società occidentale moderna, la patologia dell’amore socialmente modellata “.
Erich Fromm
L’amore infantile segue il principio: ‘Amo perché sono amato. L’amore maturo segue il principio: “Sono amato perché amo”. L’amore immaturo dice: “Ti amo perché ho bisogno di te”. L’amore maturo dice: “Ho bisogno di te perché ti amo.”
Erich Fromm
L’amore non è solo una relazione con una persona specifica; è un atteggiamento, una guida del nostro carattere che determina il tipo di relazione che una persona ha con il mondo nel suo insieme, non con un oggetto o una persona.
Erich Fromm
L’amore produttivo implica sempre una sindrome di atteggiamenti; quello della cura, della responsabilità, del rispetto e della conoscenza. Se amo, ci tengo – cioè, sono attivamente interessato alla crescita e alla felicità dell’altra persona; Non sono uno spettatore. Sono responsabile, cioè rispondo ai suoi bisogni, a quelli che può esprimere e ancor di più a quelli che non può o non esprime. Lo rispetto, cioè lo guardo così com’è, oggettivamente e non distorto dai miei desideri e dalle mie paure. Lo conosco, sono penetrato attraverso la sua superficie fino al centro del suo essere e mi sono relazionato con lui dal mio nucleo, dal centro, come contro la periferia, del mio essere.
Erich Fromm
L’amore, vissuto così, è una sfida costante; non è un luogo di riposo, ma un muoversi, crescere, lavorare insieme; anche se c’è armonia o conflitto; gioia o tristezza, è secondaria rispetto al fatto fondamentale che due persone sperimentano se stesse dall’essenza della loro esistenza, che sono solo una con l’altra essendo una con se stesse, piuttosto che fuggendo da se stesse.
Erich Fromm
L’aspirazione alla fama non è semplice vanità mondana: contiene in sé una qualità religiosa, agli occhi di coloro che non credono più al tradizionale aldilà, e lo si nota particolarmente nel caso dei leader politici. La pubblicità prepara la strada all’immortalità, e gli addetti alle pubbliche relazioni divengono i nuovi sacerdoti.
Erich Fromm
L’atto di disobbedienza, in quanto atto di libertà, è l’inizio della ragione.
Erich Fromm
L’uomo che non può creare vuole distruggere.
Erich Fromm
L’uomo muore sempre prima di essere completamente nato.
Erich Fromm
L’uomo preferisce piegarsi a coloro che falsamente reputa buoni e saggi, piuttosto che ammettere di essere incapace di rifiutare ubbidienza ai malvagi.
Erich Fromm
La capacità di essere perplessi è il presupposto di ogni creazione, sia essa artistica o scientifica.
Erich Fromm
La creatività richiede il coraggio di abbandonare le certezze.
Erich Fromm
La debolezza biologica dell’uomo è la condizione della cultura umana.
Erich Fromm
La democrazia può resistere alla minaccia autoritaria soltanto a patto che si trasformi, da “democrazia di spettatori passivi”, in “democrazia di partecipanti attivi”, nella quale cioè i problemi della comunità siano familiari al singolo e per lui importanti quanto le sue faccende private.
Erich Fromm
La maggior parte delle persone muore prima di essere pienamente nata. La creatività significa nascere prima di morire.
Erich Fromm
La nostra è una società composta da individui notoriamente infelici: isolati, ansiosi, in preda a stati depressivi e a impulsi distruttivi, incapaci di indipendenza, in una parola esseri umani ben lieti di poter ammazzare il tempo che con tanto accanimento cercano di risparmiare.
Erich Fromm
La ricerca della certezza blocca la ricerca del significato. L’incertezza è la condizione stessa che spinge l’uomo a dispiegare le proprie potenzialità.
Erich Fromm
La sanità mentale è solo ciò che rientra nel quadro di riferimento del pensiero convenzionale.
Erich Fromm
L’amore di una madre è pace. Non ha bisogno di essere conquistato, non ha bisogno di essere meritato.
Erich Fromm
L’amore è l’unica risposta sensata e soddisfacente al problema dell’esistenza umana.
Erich Fromm
L’amore è unione con qualcuno o qualcosa al di fuori di sé, a condizione di mantenere la propria individualità e integrità.
Erich Fromm
L’amore immaturo dice: “Ti amo perché ho bisogno di te”. L’amore maturo dice: “Ho bisogno di te perché ti amo”.
Erich Fromm
L’amore spesso non è altro che uno scambio vantaggioso tra due persone che ottengono il massimo da ciò che possono aspettarsi, considerando il loro valore sul mercato della personalità.
Erich Fromm
L’autorità non è una qualità che una persona “possiede”, nel senso di avere proprietà o qualità fisiche. L’autorità si riferisce a una relazione interpersonale in cui una persona considera un’altra come superiore a sé.
Erich Fromm

L’avidità è un pozzo senza fondo che consuma la persona in uno sforzo infinito per soddisfare il bisogno senza mai raggiungere la vera soddisfazione.
Erich Fromm
Le condizioni per la creatività si devono intrecciare: bisogna concentrarsi. Accettare conflitti e tensioni. Rinascere ogni giorno. Provare un senso di sé.
Erich Fromm
Le elezioni divengono una sorta di inebriante «lascia o raddoppia», in cui sono in gioco le speranze e le aspirazioni dei candidati, non già problemi politici concreti.
Erich Fromm
Le inclinazioni più belle e più brutte dell’uomo non fanno parte di una natura umana biologicamente determinata, ma sono il risultato del processo sociale che lo plasma.
Erich Fromm
Le persone egoiste sono incapaci di amare gli altri, ma non sono nemmeno capaci di amare se stesse.
Erich Fromm
L’uomo comune con un potere straordinario rappresenta il pericolo maggiore per l’umanità, non il demone o il sadico.
Erich Fromm
L’uomo è l’unico animale per il quale la propria esistenza è un problema che deve risolvere.
Erich Fromm
L’uomo è l’unico animale per il quale la sua stessa stupida esistenza è un problema che deve cercare invano di risolvere.
Erich Fromm
L’uomo muore sempre prima di essere pienamente nato.
Erich Fromm
Man mano che saliamo la scala sociale, la malvagità indossa una maschera più spessa.
Erich Fromm
Morire è amaramente struggente, ma l’idea di dover morire senza aver vissuto è insopportabile.
Erich Fromm
Morire è tremendo, ma l’idea di morire senza aver vissuto è insopportabile.
Erich Fromm
Nel diciannovesimo secolo il problema era che Dio è morto. Nel ventesimo secolo il problema è che l’uomo è morto.
Erich Fromm
Nella modalità dell’avere, il tempo diviene il nostro dominatore. Nella modalità dell’essere, il tempo è detronizzato, cessa di essere l’idolo che governa la nostra vita. Nella società industriale, il tempo domina sovrano.
Erich Fromm
Nell’amore si verifica il paradosso per cui due esseri diventano uno eppure rimangono due.
Erich Fromm
Non c’è altro significato nella vita se non quello che l’uomo le attribuisce attraverso lo sviluppo delle sue capacità.
Erich Fromm
Non è ricco chi ha molto, ma chi dona molto.
Erich Fromm
Non esiste quasi nessuna attività, nessuna impresa, che inizi con speranze e aspettative così grandi, eppure fallisca così regolarmente, come l’amore.
Erich Fromm
Non può esserci vera libertà senza la libertà di fallire.
Erich Fromm
Non si può essere profondamente sensibili al mondo senza essere spesso rattristati.
Erich Fromm
Non si può giudicare solo dal punto di vista politico ed economico se un sistema economico e politico sia tale da promuovere la causa della libertà umana. Il solo criterio per misurare il grado in cui la libertà venga realizzata è l’esistenza o meno di una partecipazione attiva dell’individuo alla determinazione della sua vita e di quella della società, e questo non solo attraverso l’atto formale del votare, ma anche nella sua attività quotidiana, nel suo lavoro e nei suoi rapporti con gli altri.
Erich Fromm
Paradossalmente, la capacità di stare da soli è la condizione per la capacità di amare.
Erich Fromm
Perché la società dovrebbe sentirsi responsabile solo dell’educazione dei bambini e non dell’educazione di tutti gli adulti, di ogni età?
Erich Fromm
Se sono ciò che ho e se perdo ciò che ho, chi sono allora?
Erich Fromm
Se una persona ama solo un’altra persona ed è indifferente a tutte le altre, il suo amore non è amore, ma un attaccamento simbiotico, o un egocentrismo smisurato.
Erich Fromm
Senza amore, l’umanità non sopravvivrebbe un solo giorno.
Erich Fromm
Siamo una società di persone notoriamente infelici: sole, ansiose, depresse, distruttive, dipendenti – persone che sono contente quando abbiamo ucciso il tempo che cerchiamo con tanta fatica di risparmiare.
Erich Fromm
Solo chi ha fiducia in se stesso è in grado di essere fedele agli altri.
Erich Fromm
Sperare significa essere pronti in ogni momento per ciò che non è ancora nato, eppure non disperare se non si verifica alcuna nascita durante la nostra vita.
Erich Fromm
Tutti i metodi di lavaggio del cervello usati dalla propaganda politica e dalla pubblicità industriale devono essere messi al bando. I metodi in questione sono pericolosi, non solo perché ci inducono ad acquistare cose di cui non abbiamo bisogno e che non desideriamo, ma anche perché ci persuadono a scegliere rappresentanti politici di cui non avremmo bisogno e che non desidereremmo se fossimo nel pieno possesso delle nostre facoltà mentali.
Erich Fromm
Tutti sogniamo; non comprendiamo i nostri sogni, eppure ci comportiamo come se nulla di strano accadesse nella nostra mente durante il sonno, strano almeno se paragonato alle attività logiche e finalizzate della nostra mente quando siamo svegli.
Erich Fromm
Viviamo in un mondo di cose e il nostro unico legame con loro è che sappiamo come manipolarle o consumarle.
Erich Fromm
